امروز: سه‌شنبه 12 آبان 1405 سن سایت: 2593 روز (370 هفته / 86 ماه / 7 سال)
text text text
بیش از ۱۰ سال تجربه محتوای تایید‌شده

پربازدیدترین‌های این ماه

مشاوره تخصصی راهنمایی دقیق و آرام، گام به گام

تازه‌ترین نوشته‌ها

شروع روزی پرنشاط با املت اسپانیایی

املت غذاي متنوعي است كه در كشورهاي مختلف، به شيوه‌هاي گوناگون طبخ مي‌شود.

املت

املت اسپانيايي يك املت مغذي و پرانرژي است كه بسيار خوش‌مزه و خوش‌طعم است. اين املت با سسي به‌نام رومسكو سرو مي‌شود كه باعث شده املت اسپانيايي خاص و منحصربه‌فرد شود.

مواد لازم املت:

  • تخم‌مرغ: ۵ عدد
  • نمك و فلفل به ميزان لازم
  • پيازچه: يك عدد
  • پنير مانچگو خرد شده: نصف ليوان
  • گوشت گوساله يا ژامبون گوشت: ۳ ورق

مواد لازم سس رومسكو:

  • فندق: يك‌چهارم ليوان
  • روغن‌زيتون: يك‌سوم ليوان
  • بادام بو داده: يك‌چهارم ليوان
  • نان تست: ۴ برش
  • سير: ۲ حبه
  • فلفل قرمز: نصف قاشق چاي‌خوري
  • گوجه‌فرنگي خرد شده: 2 پيمانه
  • سركه: يك قاشق غذاخوري
  • نمك: يك‌چهارم قاشق چاي‌خوري

طرز تهيه سس رومسكو:

املت

فندق‌ها را در سيني فر ريخته و حدود ۱۰ تا ۱۵ دقيقه در فر بگذاريد تا طلايي شوند.

نان‌هاي تست را مكعبي برش بزنيد. سير را ريز رنده كنيد.

روغن‌زيتون را در تابه‌اي بريزيد و روي حرارت متوسط بگذاريد. فندق، بادام، نان خرد شده، سير رنده شده و فلفل قرمز را به آن افزوده، حدود ۳ دقيقه هم بزنيد تا طلايي شوند. سپس از روي حرارت برداريد تا خنك شوند. مخلوط مواد را پس از خنك شدن در غذاساز خرد كنيد.

گوجه‌فرنگي ريز خرد شده، سركه و نمك را به مواد بيفزاييد و مخلوط كنيد تا يكدست شوند. اگر غلظت سس زياد بود، مي‌توانيد كمي آب به آن اضافه كنيد. در آخر بنا به ذائقه، نمك و فلفل به سس بيفزاييد.

طرز تهيه املت:

پيازچه را ريز خرد كنيد. تخم‌مرغ‌ها را با نمك و پيازچه هم بزنيد.

در تابۀ نچسبي مقدار كمي روغن ريخته و روي حرارت متوسط بگذاريد. تخم‌مرغ را در تابه ريخته و ۳ دقيقه زمان دهيد تا خودش را بگيرد. روي آن پنير بريزيد.

سپس روي نيمي از آن برش‌هاي گوشت يا ژامبون را چيده و يك‌چهارم ليوان سس روي آن بريزيد.

حدود ۳ دقيقه صبر كنيد تا پنير ذوب شود و تخم‌مرغ كاملاً خودش را بگيرد. سپس نيمۀ خالي املت را روي ورقه‌هاي گوشت و سس برگردانيد و با بقيۀ سس سرو كنيد.

deltafood 166 بازدید دیدگاه‌ها (0)

چلو گوشت مجلسی ؛ زعفرانی مخصوص

چلو گوشت يكي از غذاهاي قديمي و اصيل ايراني است كه معمولاً در مهماني‌ها و مراسم‌هاي رسمي طبخ مي‌شود.

چلو گوشت در ميان ايرانيان طرفداران بسيار زيادي دارد. اين غذا كه با گوشت گوسفندي پخته مي‌شود، از غذاهاي مجلسي شيك و خوش‌مزۀ ايراني است. در اين مطلب با پخت چلو گوشت به شيوۀ رستوراني آشنا مي‌شويد.

مواد لازم:

  • سير: ۲ حبه
  • برگ بو: ۴ عدد
  • پياز: ۲ عدد
  • چوب دارچين: يك عدد
  • زعفران دم‌كرده به ميزان لازم
  • گوشت گوسفندي: 500 گرم
  • نمك، فلفل و زردچوبه به ميزان لازم

طرز تهيه:

چلو گوشت

پيازها را نگيني خرد كرده و با كمي روغن در تابه تفت مي‌دهيم تا نرم شود. همين كه پياز نرم و كاراملي شود، كافي است و نياز به سرخ شدن نيست.

روي پياز تفت داده شده زردچوبه ريخته و دوباره تفت مي‌دهيم تا به خورد هم بروند. سپس آن‌ها را در قابلمه مي‌ريزيم.

گوشت را در ظرفي مي‌گذاريم و با قلم‌موي آشپزخانه، زعفران دم‌كرده را روي گوشت مي‌كشيم تا كاملاً به زعفران آغشته شود.

سپس مقداري فلفل روي گوشت مي‌پاشيم و گوشت طعم‌دار شده را در قابلمه مي‌گذاريم تا با پياز سرخ شود.

حتماً حرارت را كم مي‌كنيم تا پيازها نسوزند.

در اين مرحله در صورت تمايل رب گوجه‌فرنگي اضافه كنيد. البته چلو گوشت‌هاي رستوراني و مجلسي بدون استفاده از رب گوجه‌فرنگي طبخ مي‌شوند.

وقتي گوشت سرخ شد و تغيير رنگ داد، ۸ ليوان آب در قابلمه مي‌ريزيم و حرارت را زياد مي‌كنيم تا جوش بيايد. سپس حرارت را كم مي‌كنيم تا گوشت كاملاً پخته شود.

سيرها را پوست مي‌گيريم و پس از شستن با چوب دارچين و برگ بو به گوشت مي‌افزاييم تا طعم‌دار شود.

3 تا 4 ساعت زمان لازم است تا گوشت پخته شود.

براي اينكه چلو گوشت مجلسي باشد، در اواخر پخت مقداري زعفران دم‌كرده در قابلمه بريزيد تا رنگ گوشت زعفراني شود.

پس از پختن گوشت آن را با انواع چلو مانند چلو زعفراني، شويدپلو و باقالي‌پلو سرو كنيد.

در صورت تمايل مي‌توانيد از زرشك براي تزيين روي چلوي ساده استفاده كنيد.

 

همچنين بخوانيد:
deltafood 171 بازدید دیدگاه‌ها (0)

اسپاگتي مرغ و قارچ با خامه ، عاشقش مي شويد !

اسپاگتي يك غذاي خوش‌مزه و پرطرفدار ايتاليايي است كه با انواع سس سرو مي‌شود.

اسپاگتي

اگر از غذاهاي تكراري خسته شده‌ايد و دوست داريد يك غذاي جديد و متنوع را امتحان كنيد، اسپاگتي مرغ و قارچ با خامه گزينۀ خوبي است. اين غذا با تركيبي از طعم‌هاي مختلف، بسيار خوش‌مزه و لذيذ است و ظاهر خوبي دارد. اين اسپاگتي را حتماً درست كنيد و در كنار يك سالاد خوش‌مزه از آن لذت ببريد.

مواد لازم:

  • سينۀ مرغ: 2 عدد
  • ماكاروني رشته‌اي: 300 گرم
  • قارچ: ۲۰۰ گرم
  • خامۀ صبحانه: نصف ليوان
  • پنير پارمزان: يك‌سوم ليوان
  • كره: 25 گرم
  • روغن‌زيتون: ۲ قاشق غذاخوري
  • جعفري خرد شده: ۳ قاشق غذاخوري
  • سير: يك حبه
  • آرد: نصف قاشق غذاخوري
  • آب مرغ: يك ليوان
  • نمك و فلفل به ميزان لازم

طرز تهيه:

اسپاگتي

سينۀ مرغ را بدون پوست و استخوان كرده و به‌صورت فيلۀ نازك برش بزنيد. فيله‌هاي مرغ را با نمك و فلفل مزه‌دار كرده و در روغن‌زيتون تفت دهيد. وقتي هر دو طرف فيله‌ها سرخ شد، آن‌ها را از تابه بيرون بياوريد.

قارچ‌ها را ورقه‌اي خرد كرده و در تابه با كمي روغن تفت دهيد. وقتي آب قارچ‌ها گرفته و سبك و طلايي شدند، از تابه بيرون بياوريد.

سير را له كنيد. سپس كره را در تابه آب كرده و با سير تفت دهيد. وقتي بوي سير بلند شد، آرد را افزوده و تفت دهيد تا طعم خامي آرد گرفته شود. آب مرغ را بيفزاييد و هم بزنيد تا آرد گلوله‌اي نشود. خامه و پنير پارمزان را هم به مواد افزوده و خوب هم بزنيد تا يكدست شوند.

وقتي مايۀ خامه‌اي اسپاگتي خودش را گرفت و قوام پيدا كرد، فيله‌هاي مرغ سرخ شده و قارچ را به آن اضافه و با هم مخلوط كنيد.

در يك قابلمه آب را جوش بياوريد و پس از افزودن مقداري نمك و روغن، اسپاگتي يا همان ماكاروني رشته‌اي را بپزيد و آبكش كنيد. سپس آن را به مايۀ خامه و قارچ و مرغ افزوده و به‌ آرامي هم بزنيد.

جعفري را ساطوري كرده و روي اسپاگتي را با آن تزيين كنيد.

deltafood 112 بازدید دیدگاه‌ها (0)

طرز تهيه حلوا نارگيلي

حلوا از شيريني‌ها و دسرهاي اصيل و سنتي ايراني است كه انواع مختلفي دارد.

حلوا

حلوا دسر ايراني پرطرفداري است كه بسيار مفيد و مغذي است. اين شيريني را مي‌توان با مواد و طعم‌هاي گوناگوني درست كرد. حلواي نارگيلي نوعي حلواي مجلسي، مناسب سرو در مهماني‌ها و مجالس رسمي است.

مواد لازم:

  • آرد سفيد: نصف ليوان
  • پودر نارگيل: نصف ليوان
  • پودر قند: يك‌چهارم ليوان
  • كره: ۵۰ گرم
  • روغن جامد: ۲ قاشق غذاخوري
  • گلاب: يك‌چهارم ليوان
  • زعفران به ميزان لازم

طرز تهيه:

حلوا

براي اينكه حلوا يكدست شود، پودر نارگيل را آسياب كنيد.

وقتي پودر نارگيل آسياب مي‌شود، حجم آن كمتر مي‌شود. در مواد لازم نصف ليوان پودر نارگيل آمده كه منظور نصف ليوان پودر نارگيل آسياب شده است.

از روغن مايع اصلاً استفاده نكنيد. در تهيۀ حلوا بهتر است از تركيب روغن جامد و كره استفاده شود تا حلوا لطيف و نرم باشد.

سعي كنيد حتماً از آرد سفيد استفاده كنيد. چون آرد نانوايي باعث مي‌شود رنگ حلوا تيره شود و خوش‌رنگ نباشد.

نمي‌توانيد به‌جاي پودر قند از شكر استفاده كنيد. چون هم طعم و هم بافت حلوا را خراب مي‌كند.

آرد را الك كنيد و با حرارت ملايم تفت دهيد.

حدود 15 تا 20 دقيقه براي تفت دادن آرد كافي است. تفت دادن زياد آرد باعث تيرگي مي‌شود.

آرد تفت داده شده را دوباره الك كنيد.

تركيب كره و روغن جامد را به آرد افزوده و وقتي خوب با هم مخلوط شدند، زعفران و گلاب را بيفزاييد. گلاب را كم‌كم اضافه كنيد.

پودر قند را الك كنيد. سپس مواد را از روي حرارت برداشته و پودر قند و پودر نارگيل را اضافه و مخلوط كنيد.

اگر حلوا جمع نشد، مقدار كمي گلاب بيفزاييد تا صاف و يكدست شود.

حلوا آماده است. در صورت تمايل مي‌توانيد همين طور كه گرم است، در قالب سيليكوني بريزيد. به اين شكل كه قالب را با روغن چرب كنيد. سپس حلوا را در آن بريزيد و حدود ۲۰ دقيقه در فريزر يا 2 ساعت در يخچال بگذاريد. پس از گذشت اين زمان از قالب بيرون آورده و تزيين كنيد.

deltafood 163 بازدید دیدگاه‌ها (1)

كيك فنجاني پرتقالي

كيك فنجاني همان كاپ كيك است كه در طعم‌ها و مزه‌هاي گوناگون درست مي‌شود.

كيك فنجاني پرتقالي يك دسر پاييزي خوش‌طعم و عطر است كه خاصيت زيادي دارد. اين كيك كه خيلي هم ساده تهيه مي‌شود، براي كودكان ميان‌وعدۀ مناسبي همراه با شير يا آب‌ ميوه‌هاي طبيعي است.

مواد لازم:

  • تخم‌مرغ: 2 عدد
  • شكر: 7 قاشق غذاخوري
  • وانيل: يك‌چهارم قاشق چاي‌خوري
  • روغن: 6 قاشق غذاخوري
  • آرد: 10 قاشق غذاخوري
  • بيكينگ‌پودر: 2 قاشق چاي‌خوري
  • آب پرتقال: شش قاشق غذاخوري
  • پرتقال: 2 عدد

طرز تهيه:

كيك فنجاني

پرتقال‌ها را خوب بشوييد. پوست آن‌ها را بگيريد و رندۀ ريز كنيد.

دقت كنيد فقط قسمت نارنجي پوست را رنده كنيد. اگر قسمت سفيد رنگ را رنده كنيد، تلخ مي‌شود.

تخم‌مرغ‌ها را در ظرفي بشكنيد و با چنگال خوب هم بزنيد.

شكر، پوست پرتقال رنده شده و وانيل را به تخم‌مرغ افزوده و هم بزنيد.

وقتي شكر و تخم‌مرغ كاملاً با هم مخلوط شدند، روغن را به مواد بيفزاييد. سپس آب پرتقال و آرد و بيكينگ‌پودر الك شده را به مواد افزوده و به هم زدن ادامه دهيد تا مخلوط منسجم و يكدست شود. حالا خمير كيك آماده است.

فنجان يا استكان موردنظر را چرب كنيد. يك‌سوم فنجان را از خمير پر كنيد، چون كيك در طول پخت پف مي‌كند و حجم آن زياد مي‌شود.

در قابلمه‌اي آب بريزيد و بگذاريد جوش بيايد. توجه كنيد كه مقدار آب قابلمه تا نصف ارتفاع فنجان‌ها باشد و بيشتر نشود.

پس از اينكه آب جوشيد، فنجان‌ها را در قابلمه بگذاريد. روي در قابلمه يك دم‌كني خيلي ضخيم بگذاريد و زير آن را كم كنيد تا با حرارت ملايم آرام بجوشد.

كيك‌هاي فنجاني بايد حدود 20 دقيقه در قابلمه با آب در حال جوش بمانند.

پس از گذشت اين زمان، گاز را خاموش كنيد و با يك حوله روي قابلمه را بپوشانيد. فنجان‌ها بايد 10 دقيقه در قابلمه بمانند.

پس از ده دقيقه كيك آماده است. در قابلمه را برداريد و فنجان‌ها را بيرون بياوريد.

كيك‌ها را در ظرف بچينيد و به‌صورت ساده يا با خامه و تكه‌هاي پرتقال تزيين كنيد.

deltafood 123 بازدید دیدگاه‌ها (0)

پوزراسکی ؛ کتلت روسی

كتلت يا شامي يكي از غذاهايي است كه در تمام دنيا طرفدار دارد و در كشورهاي مختلف به شيوه‌هاي گوناگون طبخ مي‌شود.

كتلت

پوزراسكي نوعي كتلت روسي معروف و از غذاهاي سنتي اين كشور است. اين كتلت روسي برخلاف اسمش، مواد ساده‌اي دارد و به‌آساني مي‌توان آن را درست كرد. اصل پوزراسكي با مرغ است. ولي در صورت تمايل با گوشت گوساله هم مي‌توان آماده كرد.

مواد لازم:

  • مرغ: 500 گرم
  • نان باگت: ۹ تكه
  • كره: 50 گرم
  • خامه: يك‌سوم فنجان
  • پياز: يك عدد
  • پنير موزارلا به ميزان لازم
  • نمك و فلفل به ميزان لازم

طرز تهيه:

كتلت

نان را به‌صورت مكعب‌هاي خيلي كوچك برش دهيد. سپس آن‌ها را در فر بگذاريد تا كمي قهوه‌اي شوند.

نان‌ها را با خامه مخلوط كنيد تا نرم شوند. 

كرۀ سرد را روي تخته بگذاريد و به‌صورت مكعب‌هاي كوچك برش دهيد. سپس آن‌ها را 20 دقيقه در فريزر بگذاريد.

پياز را نگيني خرد كرده و با كمي روغن تفت دهيد تا سبك و شفاف شود. نيازي به طلايي شدن پياز نيست.

مرغ را هم به‌صورت مكعب‌هاي خيلي ريز برش بزنيد. بهتر است از سينه يا فيلۀ مرغ استفاده شود.

توجه داشته باشيد كه مرغ بايد خام باشد.

كتلت

در كاسه‌اي گود مرغ، پياز تفت داده شده، نان خيس شده، مكعب‌هاي كرۀ يخ زده، نمك و فلفل را با هم مخلوط كنيد.

دستتان را كمي مرطوب كنيد. به‌اندازۀ يك نارنگي از مايه برداريد و در دست صاف كنيد. سپس داخل آن يك تكه پنير موزارلا گذاشته و آن را بپيچيد.
 
فر را از قبل روشن كنيد تا گرم شود.
 
در تابه‌اي مقداري روغن گرم كنيد. سپس كتلت‌ها را در آن سرخ كنيد تا هر دو طرف كتلت‌ها كمي طلايي شوند. كتلت‌هاي سرخ شده را در ظرف مناسب فر بگذاريد. روي ظرف را با فويل بپوشانيد. حدود ۳۰ دقيقه زمان دهيد تا مواد كتلت كاملاً پخته شوند. 
 
پس از گذشت اين زمان پوزارسكي آماده است. آن را در ظرف بچينيد و در صورت تمايل با انواع سبزيجات خام يا پخته، پورۀ سيب‌زميني و انواع سس سرو كنيد.
deltafood 135 بازدید دیدگاه‌ها (0)

تهیه نان سیر در 30 دقیقه

نان سير يك پيش‌غذاي بي‌نظير و لذيذ است كه با انواع نان فانتزي درست مي‌شود.

نان سير

نان سير نوعي فست فود و پيش‌غذاي خوش‌مزه است كه طرفداران زيادي دارد و به‌راحتي در منزل آماده مي‌شود. اين نان با وجود مواد ساده‌اي كه دارد، بسيار خوش‌طعم و لذيذ است و حتي گياه‌خواران هم آن را مي‌پسندند.

مواد لازم:

  • نان تست: ۱۰ عدد
  • كرۀ آب شده: ۵ قاشق غذاخوري
  • روغن‌زيتون: ۲ قاشق غذاخوري
  • سير: ۳ حبه
  • آويشن: يك قاشق چاي‌خوري
  • نمك و فلفل به ميزان لازم
  • پنير پيتزا به ميزان لازم

طرز تهيه:

نان سير

فر را از قبل روشن كنيد تا گرم شود.

كره را با حرارت ملايم آب كنيد. نان‌هاي تست‌ را به اندازۀ دل‌خواه برش بزنيد.

كرۀ آب شده، روغن‌زيتون، سير له شده، آويشن، نمك و فلفل را با هم مخلوط كنيد. وقتي كه مواد خوب مخلوط و يكدست شدند، آن را روي نان‌هاي تست بماليد.

سيني فر را با مقداري روغن چرب كنيد و نان‌ها را در آن بچينيد. ۵ دقيقه براي آماده شدن نان سير كافي است. رنگ نان بايد طلايي باشد و قهوه‌اي نشود.

پس از ۵ دقيقه پنير پيتزاي رنده شده را روي نان‌ها بريزيد و حدود 3 دقيقه زمان بدهيد تا پنير روي نان آب شود. پس از اينكه پنير كمي طلايي شد، سيني را از فر بيرون بياوريد.

نان سير را بايد به‌صورت گرم و در صورت تمايل با انواع سس يا ديپ سرو كنيد.

نكات مهم:

نان سير

براي درست كردن نان سير از نان باگت هم مي‌توانيد استفاده كنيد. در اين صورت باگت‌ها را با ضخامت ۲ تا 3 سانت برش بزنيد و مواد را روي آن بريزيد.

به‌جاي آويشن مي‌توانيد از جعفري تازه استفاده كنيد.

مقدار سير را مي‌توانيد نسبت به ذائقۀ خود كم و زياد كنيد.

مي‌توانيد مواد را روي خمير پيتزا بريزيد و نان سير را به‌صورت پيتزا درست كنيد.

اگر فر نداريد نان سير را در تابه درست كنيد. براي اين كار كف تابه را كمي چرب كنيد و نان‌ها را در آن بچينيد. سپس در تابه را ببنديد تا پنير روي نان آب و زير نان هم برشته و طلايي شود.

در صورت تمايل يك قاشق مرباخوري ترۀ خرد شده روي نان سير بريزيد.

deltafood 154 بازدید دیدگاه‌ها (0)

درمان سرماخوردگی با لاته زردچوبه و لاته وانیل

لاته از محبوب‌ترين نوشيدني‌هاي كافي‌شاپي با اصالت ايتاليايي و بر پايۀ قهوه است كه انواع مختلفي دارد.

لاته

با آمدن روزهاي سرد، تهيۀ نوشيدني‌هاي گرم در منزل هم براي گرم‌ كردن بدن و هم براي درمان بيماري‌هايي مانند سرماخوردگي، مي‌تواند كارساز باشد. يكي از بهترين نوشيدني‌ها براي درمان سرماخوردگي، لاته زردچوبه و لاته وانيل است. پس براي درمان سرماخوردگي از نوشيدن اين داروهاي خوش‌مزه غافل نشويد.

مواد لازم لاته زردچوبه:

  • شير بادام يا شير نارگيل: ۴ فنجان
  • روغن نارگيل: يك قاشق چاي‌خوري
  • زردچوبه: ۲ قاشق چاي‌خوري
  • دارچين: ۲ و نيم قاشق چاي‌خوري
  • عسل: ۲ قاشق چاي‌خوري
  • جوز هندي: يك قاشق چاي‌خوري
  • پودر زنجبيل: نصف قاشق چاي‌خوري

طرز تهيه لاته زردچوبه:

لاته

شير نارگيل يا شير بادام، روغن نارگيل و عسل را در يك قابلمه كوچك بريزيد و هم بزنيد تا عسل و روغن در شير حل شوند. سپس زنجبيل، زردچوبه و جوز هندي را بيفزاييد. در آخر دارچين را افزوده و هم بزنيد. لاته زردچوبه را در فنجان بريزيد و داغ سرو كنيد. اين نوشيدني علاوه بر درمان سرماخوردگي، ضد سرطان است و باعث لاغري و كاهش وزن هم مي‌شود.

مواد لازم لاته وانيل:

  • شير كم‌چرب: يك فنجان
  • شربت وانيل: 4 قاشق غذاخوري
  • قهوه اسپرسو: ۲ شات

طرز تهيه لاته وانيل:

لاته

شير را گرم كنيد و با همزن دستي بزنيد تا كف كند. ۲ عدد ماگ آماده كنيد و در هر كدام به مقدار مساوي شربت وانيل يا سيروپ وانيل بريزيد. قهوه اسپرسو را دم كنيد و در هر ماگ به مقدار مساوي يك شات اسپرسو بريزيد. سپس شير كف كرده را با قاشق روي اسپرسو ريخته و داغ سرو كنيد.

اگر شربت وانيل نداريد، با اين روش آن را درست كنيد. براي يك فنجان شربت وانيل، يك فنجان آب، يك فنجان شكر قهوه‌اي و يك قاشق غذاخوري پودر وانيل آماده كنيد. آب و شكر را در تابه‌اي بريزيد و روي حرارت ملايم هم بزنيد تا شربت قوام پيدا كند. سپس تابه را از روي حرارت برداريد و پودر وانيل را به آن بيفزاييد. مواد را هم بزنيد تا يكدست شوند. بگذاريد شربت در دماي اتاق خنك شود.

deltafood 173 بازدید دیدگاه‌ها (0)

یتیمچه ؛ خوراک اصیل ایرانی

يتيمچه يكي از خوراك‌هاي قديمي و سنتي ايراني است كه با بادمجان و گوجه‌فرنگي طبخ مي‌شود.

يتيمچه

يتيمچه خوراك اصيل ايراني و بسيار خوش‌مزه است و همۀ شهرها آن را به يك شكل درست مي‌كنند. يتيمچه را هم به‌عنوان شام و هم به‌عنوان پيش‌غذا مي‌توان مصرف كرد. اين غذا مواد ساده‌اي دارد و خيلي سريع آماده مي‌شود.

مواد لازم:

  • پياز: ۲ عدد
  • سير: ۴ حبه
  • بادمجان: ۴ عدد
  • روغن مايع به ميزان لازم
  • گوجه‌فرنگي: ۴ عدد
  • نمك، فلفل و زردچوبه به ميزان لازم

طرز تهيه:

يتيمچه

بادمجان‌ها را مي‌شوييم و پوست مي‌گيريم. آنها را در آبكش مي‌گذاريم تا كمي خشك شوند.

سپس روي تخته به شكل مكعب‌هاي ۲ سانتي برش مي‌زنيم و كنار مي‌گذاريم.

سير و پياز را هم نگيني خرد مي‌كنيم. در تابه‌اي پياز را با كمي روغن و حرارت پايين تفت مي‌دهيم تا سبك و طلايي شود.

پس از اينكه پيازداغ آماده شد، آن را در بشقاب مي‌ريزيم و سير خردشده را در همان تابه تفت مي‌دهيم تا نرم و سبك شود.

تكه‌هاي مكعبي بادمجان را سرخ مي‌كنيم. مي‌توان بادمجان‌ها را نصف و به همان صورت سرخ و سپس مكعبي خرد كرد.

پيازداغ و سيرداغ  را به بادمجان سرخ شده افزوده و با هم مخلوط مي‌كنيم.

گوجه‌فرنگي‌ها را هم پس از شستن، روي تخته خيلي ريز خرد مي‌كنيم. آن را به مواد مي‌افزاييم و خوب مخلوط مي‌كنيم. سپس روي مواد نمك، فلفل و زردچوبه مي‌پاشيم و دوباره تفت مي‌دهيم تا مواد با هم خوب مخلوط شده و به خورد هم بروند.

نصف ليوان آب به مواد اضافه كرده و در تابه را مي‌گذاريم تا يتيمچه با حرارت كم بپزد و روغن بيندازند.

حدود 20 تا 30 دقيقه زمان لازم است تا يتيمچه آماده شود. وقتي غذا روغن انداخت، يتيمچه آماده است.

آن را در بشقاب بكشيد و با نان و سبزي خوردن سرو كنيد.

در صورت تمايل مي‌توانيد در غذا آب نريزيد و در تابه را بگذاريد تا يتيمچه با بخار و آب گوجه‌فرنگي بپزد و روغن بيندازيد.

deltafood 149 بازدید دیدگاه‌ها (0)

کرپ مرغ پنیری ؛ لقمه دانش آموزی

انواع كرپ گزينۀ مناسبي براي صبحانه و ميان‌وعده به‌ويژه براي دانش‌آموزان است.

كرپ

با شروع فصل پاييز و بازگشايي مدارس، بهتر است دانش‌آموزان خوراكي‌ها و ميان‌وعده‌هاي مفيد و مغذي مصرف كنند. يكي از اين خوراكي‌ها انواع كرپ است كه مي‌توانيد با هر موادي كه دوست داريد، آن را پر كنيد. در اين مطلب طرز تهيۀ كرپ مرغ پنيري آمده كه بسيار خوش‌مزه است و درست كردن آن زمان زيادي نمي‌خواهد. البته بهتر است اين لقمه‌هاي لذيذ را از شب قبل آماده كنيد.

مواد لازم كرپ:

  • شير: 2 ليوان
  • تخم‌مرغ: 2 عدد
  • آرد: يك ليوان
  • نمك: يك قاشق مرباخوري

مواد لازم داخل كرپ:

  • پياز: يك عدد
  • سينۀ مرغ: يك عدد
  • پنير پيتزا به ميزان لازم
  • نمك و فلفل به ميزان لازم
  • جعفري خردشده به ميزان لازم

طرز تهيه:

كرپ

ابتدا مواد مياني را آماده مي‌كنيم. براي اين كار سينۀ مرغ را مي‌پزيم و پس از پختن ريش‌ريش مي‌كنيم.

پياز را نگيني خرد كرده و در كمي روغن تفت مي‌دهيم تا نرم و طلايي شود. نمك، فلفل، جعفري خرد شده و مرغ را به آن افزوده و با هم مخلوط مي‌كنيم.

وقتي مواد خوب با هم مخلوط شدند، از روي حرارت برمي‌داريم و با مقداري پنيرپيتزاي رنده شده مخلوط مي‌كنيم. مواد آماده شده را كنار مي‌گذاريم.

براي آماده كردن كرپ، تخم‌مرغ‌ها را باهمزن مي‌زنيم تا يكدست شوند. آرد را الك مي‌كنيم. سپس شير، نمك و آرد را اضافه مي‌كنيم. مواد را مرتب هم مي‌زنيم تا يكدست شوند. اگر يكدست نشد، از صافي رد مي‌كنيم.

از مايۀ آماده شده يك ملاقه برمي‌داريم و در تابۀ نچسب مي‌ريزيم. مقدار كمي روغن هم در تابه مي‌ريزيم. حرارت بايد كم باشد، وگرنه كرپ زود مي‌سوزد يا خشك مي‌شود.

وقتي يك طرف طلايي شد، آن را به‌آرامي برمي‌داريم و طرف ديگر را سرخ مي‌كنيم تا طلايي شود.

حالا از مواد آماده شده در كرپ‌ها مي‌ريزم و آن‌ها را رول مي‌كنيم. سپس با كمي روغن سرخ مي‌كنيم. به همين راحتي كرپ مرغ پنيري آمادۀ مصرف است.

در صورت تمايل مي‌توانيد رول كرپ را به‌جاي سرخ كردن در روغن، در فر گريل كنيد.

deltafood 141 بازدید دیدگاه‌ها (0)

راهنمای سایت

دسته‌ها، آخرین‌ها، آمار و ابزارهای کاربردی در یک نگاه.

درباره سایت

دستورهای جدید و جالب آشپزی را در مجله دلتا ببینید

آخرین مطالب

پربازدیدترین مطالب

آرشیو

مطالب تصادفی

نویسندگان

آخرین دیدگاه‌ها

  • سجاده فرش
    سجاده فرش

    سلام سایت بسیار خوبی دارین ممنونم

    طرز تهيه حلوا نارگيلي
    monajat.co@gmail.com
  • نور صنعت تجهیز
    نور صنعت تجهیز

    عالی است
    موفق باشید

    باقالی پلو با ماهیچه
    noorsanattajhiz@gmail.com
  • لوکس بلاگ
    لوکس بلاگ

    از اینکه وبلاگ خود را در لوکس بلاگ ایجاد کرده اید کمال تشکر را داریم.مطمئن باشید لوکس بلاگ قوی ترین سیستم ساخت وبلاگ در ایران است.لوکس بلاگ تمامی امکانات ویژه و استاندارد را در حد ایجاد یک وب سایت حرفه ای مثل سیستم نظر سنجی.سیستم نظر دهی گرافیکی زیبا.سیستم امتیاز دهی 5 ستاره ای به مطالب.سیستم عضو گیری و ... را داراست.در اینجا سعی داریم معرفی و راهنمایی کمی در خصوص امکانات لوکس بلاگ داشته باشیم.فرض میکنیم شما تا به حال هیچ وبلاگی نداشته اید.ما شما را یاری میکنیم تا در چند قدم بتوانید یک وبلاگ استاندارد ایجاد کنید.اولین قدم:

    انتخاب یک قالب برای وبلاگ است.قالب وبلاگ به معنای ظاهر و محیط وبلاگ شماست که بینندگان ان را میبینند.برای انتخاب قالب در لوکس بلاگ 3 روش موجود است.روش اول میتوانید از منوی سمت راست گزینه -انتخاب قالب- را بزنید از بین 90 قالب موجود یکی را انتخاب نمایید.روش دوم میتوانید از قالبهای اماده دیگر وب سایت ها استفاده نمایید.کافی است در گوگل به فارسی بنویسید قالب وبلاگ و اینتر کنید.لیستی از سایت هایی که قالب وبلاگ ارائه میکنند را مشاهده خواهید کرد.با زدن یکی از ان گزینه ها و انتخاب قالب از ان سایت ها میتوانید -کد قالب بلاگف- را دریافت نمایید.(لوکس بلاگ سازگاری کامل با قالب های بلاگفا دارد)پس نیازی نیست به دنبال قالب لوکس بلاگ باشید.هرکجا هر قالبی مربوط به بلاگفا نیز مشاهده کردید میتوانید در لوکس بلاگ هم استفاده نمایید.بعد از دریافت کد از سایت های ارائه قالب از منوی سمت راست گزینه -ویرایش قالب- را بزنید.صفحه ای باز خواهد شد پر از کدهای مختلف.کدهایی که مشاهده میکنید را به طور کامل پاک کنید و کد قالب جدید که از سایت های ارائه قالب گرفته اید را قرار دهید و ثبت تغییرات را بزنید.اینگونه میتوانید از هزاران قالب مختلف برای وبلاگ خود استفاده نمایید.چناچنه در صورت اشتباه وبلاگ شما به هم ریخت نگران نباشید.در لوکس بلاگ هیچ چیز خراب نمیشود.به راحتی میتوانید از منوی سمت راست -انتخاب قالب- را بزنید و یک قالب انتخاب نمایید.تنظیمات به قبل خواهد برگشت. قدم بعد از انتخاب قالب
    ارسال مطلب است.از منوی سمت راست گزینه ارسال مطلب را بزنید.در این صفحه شما محیطی مشاهده خواهید کرد که میتوانید در ان مطلب بنویسید.نام این محیط -ویرایشگر- است.این محیط قابلیت های بسیار فراوانی دارد که خود شما باید در طول زمان ان را فراگیرید.مثل تغییر رنگ نوشته ها.تغییر اندازه و نوع نوشته ها.قرار دادن عکس و ...اما در اینجا فقط به نحوه
    قرار دادن عکس میپردازیم.برای قرار دادن عکس دو حالت پیش رو داریم.1-شما عکسی در وبلاگ و یا سایت دیگری میبینید و دوست دارید ان عکس در وبلاگ شما نیز نمایش داده شود.در اینصورت روی عکس مورد نظر راست کلیک کرده و -کپی- را زده.سپس به ویرایشگر خود امده و در ویرایشگر راست کلیک کنید و -پیست و یا چسباندن- را زده.اینگونه ان عکس به وبلاگ شما منتقل خواهد شد.2-ممکن است شما عکسی در کامپیوتر خود داشته باشید و دوست دارید ان را در وبلاگ خود به نمایش بگزارید.در اینصورت مراحل کمی طولانی تر است.در ویرایشگر علامت را پیدا و کلیک کنید.صفحه ای باز خواهد شد.در این صفحه به دنبال کلیدی با عنوان -آپلود عکس و انتخاب عکس از سرور- بگردید و کلیک کنید.صفحه دیگری باز خواهد شد که در پایین صفحه قسمتی وجود دارد برای انتخاب فایل از کامپیوتر.فایل خود را انتخاب و دکمه آپلود را بزنید.نام عکس شما در بالای ان صفحه به صورت یک لینک نمایش داده میشود.روی نام عکس خود کلیک کنید.عکس شما به ویرایشگر منتقل خواهد شد.به همین راحتی.به همین خوشمزگی. اکنون که عنوان مطلب و مطلب را نوشته اید میتوانید دکمه ارسال مطلب و انتشار مطلب را بزنید.کار تمام است.شما یک وبلاگ نویس شدید.از این به بعد اگر میخواهید حرفه ای تر باشید ادامه اموزش را دنبال کنید. بهتر است به گزینه های زیر ویرایشگر دقت کنید.اولین گزینه -اضافه کردن ادامه مطلب- است.فرض کنید شما مطلبی بسیار طولانی در مورد چگونگی ساخت وبلاگ دارید.اگر بخواهدی همه مطلب را یکجا در صفحه اصلی وبلاگ خود نمایش دهید باعث سنگین شدن وبلاگ و شلوغی میشود.پس بهتر است چند سطر اول مطلب خود را در قسمت اول ویرایشگر نوشته و سپس روی -اضافه کردن ادامه مطلب- کلیک کنید و در ویرایشگر جدید به وجود امده بقیه مطلب را بنویسید.اینگونه مطلب شما در وبلاگ در 2 قسمت نمایش داده خواهد شد.کسانی که علاقه مند به اموزش هستند با خواندن چند سطر اول در صفحه اصلی اگر مشتاق بودند با کلیک روی لینک ادامه مطلب در وبلاگتان میتوانند به ادامه مطلب دسترسی پیدا کنند و ادامه اموزش را بخوانند.در اینجا گزینه هایی مثل
    موضوعات است. .همه دوستدار نظم وترتیب هستند.اگر وبلاگ شما در چند زمینه مختلف مثل عکس و اس ام اس است بهتر از قسمت موضوعات استفاده کنید.برا این منظور از منوی سمت راست گزینه موضوعات را کلیک کنید.در اینجا میتوانید یک موضوع اصلی مثل عکس ایجاد کنید.سپس در صورت تمایل میتوانید برای موضوع عکس زیر موضوع هم بسازید.زیر موضوع عکس میتواند -عکسهای طبیعت- و -عکسهای هنرمندان- و -عکسهای ورزشی- باشد.سپس دوباره یک موضوع اصلی بسازید با عنوان اس ام اس.و دوباره میتوانید زیر موضوع هایی نیز برای دسته بندی بیشتر ایجاد کنید.مثل -اس ام اس عاشقانه- و-اس ام اس عارفانه- و ....بدین صورت شما منظم ترین وبلاگ را خواهید داشت.شما میتوانید اصلا از زیر موضوع استفاده نکنید و فقط موضوعات اصلی معرفی کنید.در لوکس بلاگ همه چیز به دلخواه شماست.ولی برای دسته بندی بیشتر زیر موضوع را اختراع کرده ایم.تا به اینجا شما موضوعات وبلاگ خود را ساخته اید.اکنون میخواهید عکسهای ورزشی در وبلاگ خود ارسال کنید.ارسال مطلب را زده.مطلب خود را نوشته.اکنونه در پایین ویرایشگر قسمت موضوعات گزینه موضوع اصلی -عکس- و زیر موضوع -عکسهای ورزشی- را تیک بزنید.اینگونه وبلاگ شما میفهمد این مطلب مربوط به کدام موضوع است.مطلب را ارسال کنید.اکنون اگر بیننده ای وارد وبلاگ شما شود و فقط به عکسهای ورزشی علاقه مند باشد با کلیک روی موضوع عکسهای ورزشی وبلاگ شما تمامی مطالب عکسهای ورزشی را خواهد دید.
    کلمات کلیدی یکی از مفید ترین امکانات برای بینندگان و مخصوصا موتور های جستجو گر است.سعی کنید هنگام ارسال مطلب حتما کلمات کلیدی مفید معرفی کنید.اگر مطلب شما راجع به دانلود نرم افزار انتی ویروس است در کلمات کلیدی بنویسید دانلود.انتی ویروس.نرم افزار رایگان. اینگون مطلب شما دارای کلمات کلیدی مناسب مربوط به همین مطلب است.
    عضو گیری در وبلاگ یکی از امکانات مهم و ویژه لوکس بلاگ است.لوکس بلاگ محیطی فراهم کرده است که بینندگان شما میتوانند در وبلاگ شما عضو شوند.شما اینگونه میتوانید بیننده های ثابتی برای وبلاگ خود فراهم کنید.با عضویت افراد در وبلاگ شما ایمیل انها در خبرنامه نیز ثبت میشود.سپس شما میتوانید بعد از اپدیت وبلاگ با ارسال خبرنامه اعضا را به دیدن وبلاگ تشویق کنید.مزیت بعدی مشارکت اعضا در ارسال مطلب برای وبلاگ شماست.اعضا از طریق کنترل پنل های خود قادر هستند برای وبلاگ شما مطلب ارسال کنند.اینگونه شما یک وبلاگ دارید با هزاران نویسنده.میتوانید اعضا را تشویق به ارسال مطلب کنید تا مسئولیت ارسال مطلب فقط به دوش شما نباشد. هنگام ارسال مطلب در زیر ویرایش گر میتوانید گزینه ای با عنوان-دسترسی به مطلب فقط مخصوص اعض-را مشاهده کنید.با تیک کردن این گزینه بینندگان با زدن ادامه مطلب نمیتوانند ادامه مطلب شما را مشاهده کنند و با پیام این مطلب مخصوص اعضاست مواجه میشوند.و در زیر ان مکانی برای ثبت نام است.اگر افراد ثبت نام کنند میتوانند ادامه مطلب را مشاهده کنند.اینگونه شما سیستم عضو گیری را فعال و مورد استفاده قرار داده اید.
    توجه داشته باشید دنیای وبلاگ نویسی و ایجاد سایت بسیار وسیع میباشد.شما در طول زمان با مهارت های بیشتری اشنا خواهید شد.برای این امر زیاد عجول نباشید.لوکس بلاگ راحت ترین سیستم برای فراگیری مهارت های وبلاگ نویسی است.در هر قسمت از لوکس بلاگ متن های راهنمایی اورده شده.با دقت به این راهنما ها میتوانید با این مهارت ها اشنا شوید.پس حتما راهنما ها را بخوانید و تمرین کنید و در نهایت اگر مشکلی داشتید انرا با فرم های مخصوص با ما در میان بگذارید.اوقات خوشی را در لوکس بلاگ برای شما ارزومندیم.

    info@loxblog.com

آمار سایت

  • مطالب1234
  • دیدگاه‌ها1
  • آنلاین0
  • کاربران2
  • بازدید امروز7
  • بازدید دیروز15
  • IP امروز2
  • IP دیروز1
  • گوگل امروز0
  • گوگل دیروز0
  • این هفته286
  • این ماه3421
  • امسال4407
  • کل بازدید4407

ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید